バストを美しく育てるには3つのポイントがあります。
・バストアップに関する胸筋をほぐすこと。
・美乳に導くために正しいブラジャーを選ぶ。
・美胸を作るための正しい装着方法を行う。
どれかひとつでも欠けてしまったら美乳は育たない、もしくは効果があっても実感しにくいというように効率が非常に悪くなってしまいます。美乳作りのために、バストのマッサージさえしていれば良いという単純な問題ではないのです。バストの構造をみるとわかるのですが、骨格の上に筋肉があって、さらにその上に脂肪という名のおっぱいが乗っています。骨格がゆがみ、筋肉がねじれてしまっていてはバストも悲惨な状態になってしまいます。
３つのポイントを正しいバストアップ知識を知った上で行い、バストアップのための基礎をしっかりと作っていくことが大切です。正しい型でブラジャーにおさめてあげることで美しいバストを形成することが可能となります。しかし、土台作りがしっかりできていなければ、型にきちんとおさまりません。又、せっかく良い土台ができたとしても、型選びを間違えていてはいびつな仕上がりになってしまいます。3つのポイントのバランスが大切です。