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7.19.2018

女性ホルモンの分泌とバストアップ

バストは、女性ホルモンの分泌によって乳腺が発達します。単純なバストアップのためには、最低限の脂肪とバストを支える土台となる大胸筋を鍛える、血糖値を下げた状態で眠る、大豆製品をとるなど、諸説あります。

アロマとバストアップの関係
バストアップと女性ホルモン、リンパ
女性ホルモンの分泌と胸周辺のリンパを流すことが、バストアップ、さらに美肌、アンチエイジングなど美容全般のカギになります。バストアップマッサージでは、腋窩リンパ節周辺や大胸筋を刺激することで女性ホルモンの分泌を増やし、乳腺の発達を促します。血行を促進してリンパを流すことで、バストに栄養を行き渡らせる意味合いもあります。バスト周辺への刺激により間脳視床下部から下垂体前葉を通り女性ホルモンの分泌を促進します。

バストアップに有効なアロマオイル
バストアップには女性ホルモンの分泌促進が有効です。女性ホルモン分泌に効果がある代表的なアロマオイルは次の通りです。

ネロリ
女性ホルモンに似た作用の主成分を持つアロマオイルです。バストアップだけでなく、生理痛やPMSの緩和なども期待できます。

イランイラン
官能的な香りのアロマオイルで、女性ホルモン分泌に効果的です。他にも、クラリセージ、フェンネル、ゼラニウムも効果的です。

バストアップアロママッサージの効果
バストアップの効果ですが、トリートメント中に乳腺の膨張などで一時的に大きくなることはあります。バストが少し上向きになり、ふっくらと感じられる方もいらっしゃいます。もちろん一回マッサージするだけですぐにバストアップは望めません。バストアップは継続して行うことが大切です。男性セラピストによる施術だと、アロマオイルを使用するということから、バストへの意識も強まり性腺から女性ホルモン分泌も望めます。アロマトリートメントも、あくまでバストアップのための「一つの要素」と言えます。

他にもバストアップに関係する要素は
・栄養バランス
・適度な運動
・ストレスを溜めない
・睡眠
・流動性のある脂肪をバストから逃がさないようにブラを着ける
・姿勢
・首の筋肉を鍛えて垂れ予防
など様々な要素があります。

アロマトリートメントによるバストアップは、リラクゼーションと美容効果、代謝の促進とも深くかかわっており、いずれも継続することで効果が大きく変わってきます。

7.06.2018

男性セラピストによるアロマトリートメントで美容と健康を

アロマセラピーの本場である欧米では、男性セラピストによるアロマトリートメントは一般的であり、多くの男性セラピストが活躍をしております。男性セラピストだからこそできる本格アロマトリートメントをお楽しみください。

・大きな手で包み込み、疲れた身体を優しく揉みほぐしていきます。
・お好みに合わせて強め、弱めの圧が調整でき、重厚感のあるアロマトリートメントが体感できます。
・タッチセラピー効果で女性ホルモンを活性化し、体の内側から綺麗になり、美肌効果が期待できます。

アロマオイルを使ってトリートメントを行うことで、香りを直接体の中に取り込み心身ともにリラックスをすることができます。又、リンパの流れを良くすることで

◎コリやむくんでいる部位の軽減
◎冷えや便秘の解消
◎疲れにくい体になる
◎自律神経や女性ホルモンのバランスが整う
◎代謝機能が高まり、肌のハリやツヤがよくなり美肌効果につながる
というような効果が期待できます。

男性セラピストが施す美容マッサージは女性のお客様の体から多くのホルモンを分泌させます。その中の一つ成長ホルモンは筋肉を引き締め代謝を高めます。そして、女性ホルモンはメリハリがある女性らしいボディーラインを生み出します。その相乗効果は通常のオイルマッサージ以上の効果を引き出します。女性らしいスタイルになれます。女性がダイエットに取り組むとただ痩せるだけで女性らしさに欠けるスタイルになる事があります。男性セラピストによるアロマトリートメントでは、マッサージを通して女性らしい体、スタイルを手に入れてもらいます。バストは大きく、形を整え、ヒップは柔らかさの中でキュッと引き締めます。ウエストも引き締めてきれいなお腹のラインを作ります。リンパを流すだけでないアロマトリートメントならではの成果です。

7.04.2018

オールハンドで施術を行います。

バストアップマッサージは、背中のオイルトリートメント、ストレッチ、バストマッサージを行います。背中のオイルトリートメントでは肩甲骨周りのバストアップや代謝を促すツボを刺激します。リラクゼーションにも最適です。バストマッサージでは脇のリンパ節や乳腺に刺激を与えて血行を促進しバストにハリを作っていきます。

バストアップマッサージはオールハンドで行います。オールハンドのバストマッサージでは、大胸筋、乳房、腋下のリンパを流していきます。大胸筋のマッサージはバストの土台をつくり、下垂を防ぎ、乳房のマッサージでは乳腺を刺激し、発達を促してバストアップにつなげます。腋下リンパのマッサージは、リンパの流れを良くしてバストの下垂や広がりを防ぎ、バストアップにつなげていきます。

このようにバストアップマッサージは、バストの代謝を促し、血行を良くすることで女性ホルモンの分泌を活発にさせ、また新陳代謝が良くなることで、はりのあるバストが生みだすことを目的としています。血行促進効果、リンパの流れが良くなることでダイエットや健康にも役立ちます。

・バストのボリュームをだす。
・バストにハリを持たせる。
・バストトップの位置を上げる。
・垂がったバストを持ち上げる。
・全体のバランスを美しく見せる。

このような効果から、姿勢が綺麗になり、鎖骨がより水平になり、全体的に若々しい印象になります。いつまでも美しく、輝きをキープするためにバストアップマッサージをお役立てください。

10.03.2017

睡眠不足にはアロマセラピーがおすすめです。

皆さんは好きな香りを嗅いだ時に良い匂い、癒されると感じた事はありませんか。ふと香った香りが懐かしく感じた、嫌なことを思い出した経験がある方もいるのではないでしょうか。香りは人間の感情や記憶に関連して多かれ少なかれ体に影響を与えています。アロマセラピーではそんな人間の特徴を活かしてリフレッシュ、リラックス効果をもたらすことを目的に行なわれています。疲れを癒すために睡眠前にアロマオイルでアロマトリートメントをしたり部屋にアロマディフューザーを置いたりする人が増えています。その背景には自分の好きな匂いを楽しむためだけではなく気持ちを落ち着かせるため睡眠の質を上げるためといった目的があるのではないいでしょうか。

では、なぜ香りを嗅ぐだけで癒され睡眠の質が上がるのでしょうか。ストレスが溜まったらマッサージや温泉に行ったりして癒されることが代表的ですが時間がなくてなかなかいけないことが多いですよね。そんな時に自宅で気軽にできる方法としてアロマの活用方法をご紹介いたします。

アロマが睡眠に与える効果についてまずは、アロマの香りがなぜ効果があるのかそのメカニズムについて2つ説明したいと思います。香りが脳へ伝わり感情、本能へと移ります。人間は香りを嗅ぐと大脳辺縁系に伝わります。この大脳辺縁系とは情動、意欲、記憶、自律神経に関わっており本能と大きく関わっています。また嗅覚は他の五感(視覚、聴覚、味覚、触覚)と比べ嗅神経から直接伝わるので香りはダイレクトに生命維持に必要な感情、本能に作用します。又、自律神経を支配する視床下部とも関連しています。視床下部では生命維持に欠かすことのできない体温、水分、血圧、睡眠のリズム、呼吸等様々な働きをしています。つまり香りは人間の感情に加えて身体の器官にも影響を及ぼしているようです。

アロマは自律神経へ働きかけます。自律神経には交感神経と副交感神経があります。交感神経は活動している時、緊張している時、ストレスを感じている時に働きます。副交感神経は休息している時、睡眠時等リラックスしている時に働きます。1日の割合としては活動がしやすいように日中に交感神経が優位であり夜は日中の疲れを回復させるため副交感神経が優位に働いています。香りは交感神経、副交感神経のどちらにも作用します。つまり副交感神経に働きかけリラックスさせる効果のあるアロマもあれば自律神経に働きかけリフレッシュ、スッキリした気分にさせる効果があるといわれています。睡眠誘発には副交感神経に働きかけるアロマが有効であるとわれています。しかし副交感神経に働きかけるアロマの香りでもひとそれぞれ好みがあります。自分自身がいい匂いと思わない香りであれば体は不快と感じて癒されません。なので自分が好きな香りを利用しましょう。

アロマが睡眠に与える効果があるのか説明いたします。先程と説明したように香りは感情と本能、自律神経この2つに作用します。つまり睡眠に効果をもたらすという事は感情と本能を静めてくれ自律神経では副交感神経を優位にすることで睡眠の質が上がる事に成るのです。睡眠の質が上がるといってもリラックス作用はあっても睡眠中はあまり関係がないのです。熟睡時に香りがしても気づかない事が多いと思います。睡眠前にストレスを感じたままでは交感神経が優位になりなかなか寝付けないためその状態を改善する事を目的に行うのです。睡眠にはアロマトリートメントでリラックスしていただく事をおすすめします。

7.17.2017

アロママッサージでストレス対策

アロマテラピーでストレス対策を
鍼灸、指圧、按摩、西洋式マッサージ、柔道整復は全て被施術者の体に触れるか道具を用いて筋肉やツボを刺激する方法で肉体的なストレスを和らげるための手技となります。しかし、自由な発想で施術法を組み合わせる事が出来る整体の世界では気功法やアロマトリートメントなど直接体に触れる事無く精神的なストレスの緩和を促す方法も存在しています。中にはその効果の程を疑う人も居るかもしれませんが、五感は脳に直接刺激を送るものですので、アロマトリートメントの様に香り（嗅覚）を利用して脳が感じているストレスを緩和させる方法というのは理にかなっていると言えます。

・香りのもたらす作用=記憶を引き出します。
人には五感（触覚、嗅覚、味覚、視覚、聴覚）があります。アロマセラピーは、エッセンシャルオイルなど香りの強い精油を用いて脳に刺激を加える方法になります。一見すると眉唾と思われがちですが、香りにはいろいろな作用があり、その効果は思いのほか大きいものなのです。そんな香りが、もたらす作用の一つが記憶にまつわる効果です。人の脳は巨大なデータバンクと言われています。一度見聞きしたり、体験した物は脳の中で優先順位が付けられ記憶の保管庫にしまい込まれます。この時一度しまわれた記憶を引き出す鍵となるのが香りなのです。

移り変わりの激しい世の中で、記憶を追体験するというのは中々難しいものですが、キンモクセイの香りを嗅ぐと幼い時の記憶が蘇ったという経験をした人も多いと思います。今でこそ観賞用として栽培されているキンモクセイですが、昔のように下水道が発達していなかった昭和40年代ころまではトイレの側に必ずと言ってよい程植えられていて至る所で目にする植物でした。この頃に幼少期を過ごした40代後半の人より年配になると、キンモクセイの香りを嗅ぐと小さい頃の記憶が芋づる式に蘇るという人も少なくありません。同様に脳は記憶を引き出す鍵として香りを利用する事が非常に多いのです。

・香りのもたらす作用=精神状態を左右します。
お線香に良く用いられている白檀の香りには鎮静作用があると言われています。お線香は煙による魔除けの意味があるのですが、そこに白檀が練り込まれているのは参拝者の精神を落ち着かせるためだと言われています。又、ミントやレモンのさわやかな香りには気分をリフレッシュさせる作用があり、バニラやチョコレートの甘い香りは気分を高揚させると言われています。また生ゴミの臭いや腐乱臭はみんなが不快な気分になりますよね。このように香りには人の精神状態を左右させる強い作用があるのです。

アロマセラピーは、香りの持つ精神作用と記憶を制御する作用を応用した療法になります。香りの好みは人それぞれですが、良い香りは気分を良くし（興奮若しくは鎮静作用）、嫌な臭いには気分を悪くさせる作用があるのは誰にも共通する傾向なので、香りを分類してその人の精神状態と記憶にダイレクトにアプローチする方法が行なわれます。ミント系の香りは気分を爽快にしてくれるだけでなく、強い殺菌作用があるという事を知識として知っていればミントの香りを嗅いだだけで抵抗力が向上するというデータがあるのです。これを利用してミントは、殺菌作用があるという事を刷り込ませるためにアロマオイルの説明を施術毎に行なう事で、実感の度合いが高まってくるというわけです。

柑橘系の香りは唾液腺を刺激する作用があるため、ドライマウスで歯周病や虫歯になりやすく口臭も強い人にはミント系の香りと柑橘系の香りをブレンドした精油を用いるなどの方法がとられます。ウッド系の香りには気分を落ち着かせる作用があるのと、スパイスの香りには血流量を増加させるという作用があるため、肩こりや腰痛など慢性的な筋肉疲労症状にはこれらをブレンドした香りを使い、リラックスした状態でアロマトリートメントを受けると整体の効果が相乗的に向上することも知られています。

7.03.2017

アロマリラックスについて

女性用出張アロママッサージ

アロマリラックス福岡

■アロマリラックス福岡

病気やケガを予防されたい方やスポーツなどの疲れを解消されたい方へおすすめです。現在、仕事や家庭でのストレスで心と体のバランスが乱してしまっている女性が増えてきています。当店では今よりも健康で美しく輝けるようお手伝いしたいと考えています。スポーツを長くされたい方や筋トレ後、温泉の入浴後のマッサージにお勧めです。ホームページを一通りご覧いただき、興味をもたれましたら、是非ご予約お待ち致しております。

●スポーツ後のコンディション調整に
●心も体も癒されたい方
●疲れが溜まっている方
●お時間を有効に使いたい方
●深夜、早朝に受けたい方
●男性アロマセラピストを一度試してみたい方
におすすめです。

☆アロマと美容☆
アロマセラピーによる効果はさまざまです。
それぞれ癒し・美容・健康についてのアロマセラピーによる効果を紹介しています。

◎香り

香りによって人の心身に働きかけ、リラックス効果や体調不良の改善などを目指します。

◎体に吸収される。

植物から得られる有効成分（アロマオイル）を体に吸収させ、心身を強壮させるというもの。アロマバスやアロママッサージで、アロマオイル（精油）の効果を直接、皮膚から取り入れることなどです。

◎癒しのアロマセラピー効果

鼻でかいだアロマオイル（精油）の「におい」の成分は、感情や欲求などに深く関わる大脳辺縁系から、自律神経をコントロールしたり、体温やホルモンの調節をしたりする視床下部に伝わり、心の動き、さらに体への影響を与えます。

◎美容のアロマセラピー効果

皮膚には体内の老廃物を排出する役割と、酸素や栄養を取り込む働きがあります。アロマトリートメントは肌に潤いを与えるなどの作用があります。
ニキビ、シワ、たるみ
ダイエット、乾燥肌

◎健康のアロマセラピー効果

アロマセラピーではアロマの成分が鼻から全身へ、また皮膚から全身にいきわたり、さまざまな効果をもたらします。アロマセラピーでは癒し、美容、健康においてさまざまな効果が期待できます。

初めてご利用されるお客様へ

安全で質の高いアロマトリートメントをするために、整体や解剖生理学、美容関係の勉強も日々しています。アロマトリートメントで、心も体も健康に近づくようにお客様に合った施術を行います。又、時間を気にせずに施術を受けていただくこともリラックスにつながってくると思っています。そのため、お一人おひとりの施術時間を十分に確保し、身体の疲労緩和、ストレス軽減を目指します。さらに、健康で美しくなっていただけるよう、生活習慣改善のためのアドバイスも行っております。お客様が悩んだり、気になっている事にしっかりとお答えすることも心がけておりますので、些細なことでも何でもお聞きいただければと思います。出張施術を行います。安全な施術を行います。お客様のご自宅や指定の場所へ伺い、施術を行います。又、お仕事等で「疲れて外に出たくない」、「動きたくない」という方にはご自宅での施術後、そのまま眠ると、より疲労回復につながるため、ぜひ一度お試しいただければと思います。

【最新情報】

男性セラピストによるアロママッサージで良い睡眠を得る事ができます。美容、ボディケアにおすすめです。

■福岡県福岡市出張専門サービス

■女性専用サービス

■エステ,マッサージ,リラクゼーション,リフレッシュ,スポーツマッサージ,アロマ,トリートメント,英国式

■18:00 ～ 00:30 定休日：不定休

■料金システム　（オリジナルHPにて最新情報をご確認下さい。）

当店はメンズセラピストによる出張専門店です。サロンでの営業はしていません。ご自宅やご利用されているホテルなどへ出張させていただきます。ホテルによっては呼べない場合もございますのでご確認の上、ご予約をお願いいたします。出張にかかる交通費は以下の通りです。

◎福岡市内、福岡市近隣・・・無料(現在、福岡市内のみのサービスとさせて頂いています。)
◎福岡県内、福岡県近隣・・・1000円～2000円
◎九州北部、山口県・・・2000円～3000円
◎その他の県・・・実費

http://www4.hp-ez.com/hp/aromarilax/

6.27.2017

アロママッサージとアロマオイルのダブル効果

アロマオイルを使った施術は、アーユルヴェーダなどのインドエステを取り入れているところでは非常にポピュラーです。それだけでなく、一般的なエステにも、アロマケアを行っているところは多くあります。アロマオイルというのは、「精油」あるいは「エッセンシャルオイル」と呼ばれるものを元にしています。この精油やエッセンシャルオイルは、花や植物の香り成分を抽出したもので、非常に濃い、匂いの凝縮オイルです。強烈な匂いがしますので、これはそのままは用いません。この精油を、キャリアオイルと呼ばれるオイルで薄めて、心地よい香りにまでやわらげたものが「アロマオイル」となります。キャリアオイルには、様々なオイルが使われます。

人の肌をやわらかくする効果があるマカデミアナッツオイルや、ビタミン豊富なヘーゼルナッツオイル、軽みのあるアプリコットカーネルオイルなど、キャリアオイル自体にも色々な栄養素や効果があります。

・香りの効能

アロマオイルの効果は、精油に何を使っているかで変わってきます。バラのエッセンシャルオイルは、リラックス効果や、女性のホルモン異常を正常に戻して行く力があります。ローズマリーには肌を活性化させる力があり、ラベンダーには自律神経の緊張をやわらげる効果があります。全体としては、香りは、人の気持ちをリラックスさせる力があります。

・アロマトリートメントの効果

アロマオイルを使ってアロマトリートメントをする事で、香りのリラックス効果とマッサージの効果を同時に得ることができます。肌からオイルのビタミン分なども摂取できますし、ハンドマッサージには人の手にふれられることによるリラックスの力もあります。リラックスというと、緊張をほぐすだけのようなイメージもありますが、リラックスしてマッサージを受けることで、リンパの流れもよくなり、むくみが取れたり、新陳代謝のリズムを整える効果も出てきます。

6.14.2017

アロママッサージの効果について

心地よい香りが魅力のアロマは、癒しの効果はもちろん効能も豊かで女性に人気です。そんなアロマセラピーを使ったマッサージには、さまざまな効果があります。アロマトリートメントによるオイルマッサージは、その魅力的な芳香成分とタッチングの刺激によって相乗効果があるため、心と体を同時に癒してくれます。

◎心を癒すアロマトリートメント

皮膚は、脳神経と繋がる終末器官です。そのため、リラックス効果のあるアロマの香りと心地よいマッサージを施すことで脳を介して心にも働きかけるのです。各神経のバランスをとる効果もあるため、心の落ち着きや疲労感を取り除いたりといった効果があります。皮膚表面には免疫細胞があります。この免疫細胞は刺激したり温めることで活性化するため、免疫力を上げてストレスに強くなります。

◎痩せやすい体をつくります。

アロマトリートメントには、体に溜まった老廃物の排出を促す効果があるため、痩せやすい体をつくります。さらにそのデトックス効果によって、肌をスベスベにする効果も期待できます。

◎血管やリンパ液の循環を促します。

アロマトリートメントを行うと血行を促進するため、新鮮な血液や栄養素を各細胞に届けることができます。又、老廃物や疲労物質を回収するリンパ液を刺激することで、肝臓や腎臓に老廃物を迅速に届けることができるため、新陳代謝を促す効果もあります。

◎筋肉や関節を柔軟にします。

適度な刺激を送るアロマトリートメントには、筋肉を柔軟にする効果があるため、筋肉の強化につながります。筋肉を柔軟にすると関節が動きやすくなるため、ケガの予防にもつながるのです。さらに、運動時に発生する乳酸や疲労物質の除去を早めることもできます。

◎消化器系のトラブルを予防します。

不安やストレスによって胃腸の痛みが引き起こされるように、消化器官はストレスの影響を受けやすくなっています。アロマトリートメントによって胃腸に優しい施術を行うと、胃腸の運動を高めたり消化液の分泌を整える効果があります。そのため、胃痛や胃もたれなどの消化不良を緩和したり、便秘の改善にも効果的です。

●皮脂腺の働き

アロマトリートメントに用いるエッセンシャルオイルや植物性の有効成分は、マッサージによって体に浸透していきます。それにより各細胞まで有効成分が届けられるため、皮膚の潤いや弾力を高める効果があります。さらに、皮脂腺の働きを高める効果があるため、肌の色つやを良くすることもできます。

男性セラピストによるアロマトリートメントで質の良い睡眠を

リラクゼーション効果によって質の良い睡眠が得れます。睡眠中に分泌される成長ホルモンは、肌の修復、再生をするといわれています。睡眠中分泌される成長ホルモンのおかげで、細胞の修復や代謝の促進を促し、美肌への効果をひきあげてくれます。肌は、日中、常に紫外線や外気ストレスなどにさらされダメージを受けています。この時、成長ホルモンは肌の細胞分裂を促して新しい細胞をつくり出すターンオーバーの促進、ダメージを受けた細胞を修復して再生させるといわれ、深く良質な睡眠は、どんな美容液もかなわない最高の美容法なのです。

成長ホルモンは、活動している日中にはあまり分泌されず、夜しっかりと身体を休めてリラックスして寝たぐっすり睡眠中に分泌されます。特に、入眠直後の3時間は、お肌のシンデレラタイムといわれており、入眠後、約30分後から始まる一日のうちで最も深い眠りを合図に成長ホルモンが最も多く分泌されるためです。夜更かしをしたり、睡眠時間が不規則になると、ホルモンバランスや体内リズムが崩れたり、ターンオーバーが乱れ、乾燥やくすみ、しみ、シワ、たるみといった肌トラブルにつながることも出てきます。

充分な睡眠がとれていると、満腹を感じるレプチンと呼ばれるホルモンと体脂肪を減らすコルチゾールというホルモンがでます。さらに睡眠中に多く分泌される成長ホルモンは、基礎代謝をあげてくれます。睡眠時間が6時間以下と少ないと、このホルモンは分泌することが難しいとされているのです。効果的な睡眠時間は、7時間以上です。又、睡眠不足になるとグレリンという成分が増え、フライドポテトやナッツのような高カロリーの食事を好むようになる傾向が顕著に現れるそうです。つまり、寝不足になるだけで食事量が増え、しかも太りやすい食事を好むようになるということになります。

私達は、起きている時は目を開け続けているため、次から次へと情報を脳へ送り続けている状態です。この状態では脳は入ってきた情報を整理する時間がなく、頭に定着させることができません。情報を整理するために「情報が入ってこない時間」が必要であり、これが「6時間以上の睡眠」です。睡眠中は目を閉じて外部からの情報を遮断しているため、後から入ってくる情報がなく記憶の整理がスムーズに行われます。睡眠中の情報は、夢を見ている時におこなわれると言われています。夢の内容が支離滅裂なのは様々な記憶を整理している途中段階を見ているからなのです。記憶が、整理されれば頭に定着します。記憶を定着させるためにも睡眠は必要不可欠なのです。

質の良い睡眠をしっかりと取ることができる人は免疫力が高く健康です。逆に、不眠になると高血圧、糖尿病になりやすいそうです。睡眠が免疫力を高め、さらに生活習慣病の予防にもなるのです。睡眠は1日働き続けた体を休ませ、脳や神経、細胞に休息を与える大切な時間です。眠ることにより、ホルモン分泌や内蔵機能の働きが整えられるため睡眠不足になると胃腸のトラブルなど体にも様々な悪影響がでできます。夜22時以降に、免疫力は最も高くなります。この時間帯に質の良い睡眠を取ることで内蔵や細胞の修復が行われ疲れた脳や荒れた内蔵の働きを正常に整えるのです。しっかりと休息をとった免疫系も活発に働いてくれます。ストレスを感じるという状態は脳がつかれている状態であるということでもあります。嫌な事があっても、寝るとすっきりしたと感じる人もいるように、質の良い睡眠を取ることによって疲れた脳を休ませることができるので睡眠は非常に効果的なストレス解消法でもあります。

睡眠が不足した状態が続くと徐々にストレスは溜まっていき、うつ状態をはじめとする精神疾患や不眠症などの睡眠障害を発症する原因にもつながります。睡眠は私達にとって必要不可欠であり、大切な時間です。まずは、取り入れやすいアロママッサージを試し、質の良い睡眠をとってみてはいかがでしょうか。きっと心も体も喜び、ぐっすり眠れるのではないかと思います。

6.08.2017

男性セラピストのアロマトリートメントマッサージの効果について

男性セラピストが女性に与える効果についてですが、まずは、包み込まれるようなヒーリング効果が期待できます。大きな特徴は男性の方が女性より体が大きく手も大きいため、女性のセラピストよりも優しく全体的に圧をかけてマッサージすることができます。その手と体の大きさから、マッサージ中に「包み込まれるような感覚」を得ることもでき、ヒーリング効果が得られます。

・よく聞かれるホルモンバランスの調整について

人間は、異性に触れられる事によりホルモンのバランスが整うといわれており、男性は女性に、女性は男性セラピストに触れられることすなわちタッチセラピーの効果によって女性ホルモンのバランスが整うと言われています。ホルモンバランスが整うと心と体のズレがなくなり、お肌の調子がよくなるなど美容と健康を手に入れる手助けになります。海外では、この効果はすでに知られており、スパやサロンでは女性には男性セラピストが施術を行い、より高いリラクゼーション効果と美容効果を提供しています。

肌荒れは女性の敵です。

乾燥したり、赤くはれたり、痒くなったり、吹き出物ができたり肌荒れの症状は様々です。共通していえるのは、肌の新陳代謝が悪くなり肌サイクルに乱れが生じているということ。健康な肌は、約28日周期で生まれ変わりますが、肌の新陳代謝が悪くなると、はがれ落ちるべき皮膚の角片が残ったままとなり、保水力が低下したままゴワゴワとした角化が進行するため、肌のバリア機能が低下して外部からの刺激を受けやすくなり、肌荒れの症状を引き起こしやすくなります。肌荒れになってしまったら、少しでも早く正しい肌サイクルを取り戻すことが大切です。症状に合わて体の内外からケアしましょう。角質の保湿だけでなく、時にはビタミン剤、抗アレルギー薬、抗炎症剤、抗生剤の内服や外用が有効となります。又、ストレスや生活習慣の乱れも肌の新陳代謝を悪くするので、原因を見極め改善することも大切です。

肌あれの原因となる要因
・食生活の乱れ
肌の新陳代謝を助けてくれる食品は野菜や果物、魚、豆類など。ダイエットなどで栄養がかたよると肌あれの原因になります。

・ストレス
ストレスがたまると、ホルモンの分泌バランスが崩れ、肌の皮脂膜が脆弱化するためバリア機能が低下した状態になります。アロマセラピーやアロマトリートメント、マッサージ、音楽、スポーツ、入浴、少量のアルコールなど、自分にあった方法を見つけ、ストレスを解消しましょう。

・睡眠不足
睡眠不足は肌が生まれ変わるサイクルを乱す原因に。肌が再生する夜10時から深夜3時までは、しっかり質の良い睡眠をとりましょう。

・血行不良
血行が悪いと肌の新陳代謝も低下します。新陳代謝を活発にする、入浴やスポーツ、マッサージなどを取り入れてみてください。

・ホルモンバランスの乱れ
ホルモンバランスの乱れも肌の新陳代謝を悪くします。下垂体疾患、甲状腺疾患、子宮筋腫、子宮内膜症、ストレスが原因となる場合は、専門医の治療が必要です。

4.05.2017

男性セラピストによるアロマオイルマッサージ

アロマトリートメントの効果

アロマトリートメントには、血液とリンパ液の流れを良くする効果があります。血液の流れが滞ったり、水分の排出が滞ったりすると、脚がむくんで冷えの原因になります。アロマオイルを使用して脚をマッサージすれば、むくみが改善されて美脚に効果的です。足首からひざ、ひざから脚の付け根とほぐしていくのが効果的です。デコルテをアロママッサージすると、バストアップ効果を期待できるだけでなく、血行やリンパの流れが良くなり美肌効果もあります。

鎖骨の下から脇の下に向かって、リンパ液を流し込むようにさすったり、背中やお腹の余った肉を引き寄せるようにマッサージすると効果的です。毎日のバストマッサージでハリのあるバストを保つことができます。お腹まわりが気になる方も多いのではないでしょうか。ポッコリお腹にもアロママッサージが効果的です。ポッコリお腹になる原因は、内臓を支える筋肉が衰えて、内臓が垂れてしまうからです。リンパマッサージでお腹をすっきりさせるとともに、精油の力で不調を改善しましょう。またお腹は精神的ストレスの影響を受けやすい部位でもあります。

首や肩の筋肉が凝り固まってくると、疲労物質がたまり頭痛になることもあります。こりの原因は筋肉の中にたまる乳酸などの疲労物質です。アロマトリートメントで、こりの原因となる疲労物質を排出し、血液やリンパ液の流れを良くする必要があります。首から肩をほぐすようにさすった後、肩先から首に向かい螺旋を描くように強めにさすります。次に首の後ろの太い筋肉を上から下に強めにさすると良いでしょう。

生理痛や月経前症候群に悩んでいる女性も多いものです。現代人の生活はストレスが多く、自然な体のリズムが乱れてホルモンバランスを崩しがちです。冷房や薄着などで体が冷えると、生理痛や月経前症候群になりやすいと言われています。そんな時にはアロマトリートメントでリラックスし、体の調子を整えることが効果的です。時間に追われる生活や、仕事上でのストレスなど、様々な緊張によって私たちの心身はこわばってしまいます。現代人の便利な生活は、一方でおびただしい情報量の中で追いたてられているとも言えるのです。

生活の中にゆっくりと一息ついてリラックスできる時間を持つことが大切です。アロマトリートメントは良い香りに包まれてリラックスしながら、疲労を回復させることができます。
男性セラピストの施術にはヒーリングパワーが身体に入りやすく、大変気持ちがよく、大きな手で全身を包み込まれる感覚は、大勢のリピーターから絶大な人気があります。

4.04.2017

アロマリラックスのホームページのご紹介(一部変更有)

アロマリラックス公式ホームページ～美容と健康とボディケアに～

現代、日本では女性が社会に貢献すると同時にストレスが原因の”心の病”が大きな社会問題となっています。こうした背景の中、癒しによって日々の生活の改善のケアができたらと考えています。精油には、身体的・生理的・感情的・心理的に作用するという効果が期待できます。

当店は男性セラピストによる、出張専門のアロマリラクゼーションサロンです。福岡を中心に営業活動を行っています。肩こりや腰痛、冷えや脚のむくみ、精神的なお疲れ等にアロマトリートメントは効果的です。全身のリンパを意識しながらリラックス効果の高い手技を致します。

リラクゼーション目的であり医療行為ではありません。又、揉みほぐしのような整体マッサージでもありません。完全予約制となっております。男性のお客様については相談可能です。個人事業名、略称は「アロマリラックス」です。

営業時間	平日18:00～24:30、土日祝9:00～24:30
休み	不定休
アメブロ	http://ameblo.jp/0722psfk
ホームページURL	http://aromarijax.crayonsite.net
LINE@
FACEBOOK	https://www.facebook.com/AROMAKOUTA/
その他	風俗店ではございません。
お支払方法	現金のみのお支払いとなっています。よろしくお願いいたします。